https://aphrodite.kz/wp-content/themes/eliteagency
Боди массаж 24/7: +7701 444 5828

Шведский массаж и его элементы

  • Июль 23rd, 2019

Массаж существует с начала времен. Массаж и целительство имеют долгую и интересную историю. В настоящее время существует более 75 различных видов массажных лечебных и телесных работ. Что очень интересно в массаже, так это то, что он инстинктивный. Естественно стереть наши боли. Массаж имеет длинный список преимуществ. Некоторые из них — где угодно, от предотвращения травм до замедления развития болезни, до реабилитации и просто как расслабление.

Самый популярный массаж в западном мире — шведский массаж. Шведский массаж — это систематическое и научное манипулирование мягкими тканями организма. Целью этого массажа является поддержание хорошего здоровья. Шведский массаж часто называют организованным и преднамеренным прикосновением. Движения терапевта носят преднамеренный характер и требуют знания реакции организма на научное применение массажа.

Массажная терапия — это не только наука, но и искусство, и двусторонний разговор. Человек, делающий массаж, «прочитает» тело, найдет места, которые заслуживают внимания. Между тем, человек, получающий массаж, может направить массажиста в определенные места. Лучший способ научиться делать массаж — это практиковать. Для каждого массажа необходимо учитывать несколько факторов; намерение, касание, давление и глубина, направление, скорость и последовательность. Каждый будет обсуждаться ниже.

Намерение — Намерение сессии — один из самых важных вопросов. Человек заслуживает того, чтобы расслабиться, проснуться, успокоить травму или снять стресс.

Прикосновение — прикосновение до и после массажа может обеспечить момент соединения между обеими сторонами.

Давление и глубина. Давление — это сила, приложенная к телу, а глубина — это то, насколько глубоко вы толкаете тело. Давление и глубина будут варьироваться у каждого человека.

Направление — вниз и вперед, внутрь и вверх, назад и вперед; каждое направление обеспечит различное давление, глубину и ощущения.

Скорость — быстрые движения будут стимулировать, в то время как медленные движения расслабят.

Последовательность — порядок ударов и скорости, чтобы угодить каждому конкретному желанию клиента.

Насколько безопасна массажная терапия? Массаж стал популярным в последние годы, потому что это один из самых безопасных видов дополняющих лекарств и особенно физиотерапии. Маловероятно, что хорошо обученный терапевт нанесет вред клиенту. Большинство претензий по поводу травм — ушибы и другие незначительные травмы мягких тканей тела.

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.