https://aphrodite.kz/wp-content/themes/eliteagency
Боди массаж 24/7: +7701 444 5828

Пациенты с остеоартрозом получают пользу от шведского массажа

  • Июль 23rd, 2019

Шведский массаж — это безопасный и эффективный способ лечения остеоартрита путем улучшения функций и уменьшения боли. Все больше исследований с положительными результатами делают это возможным. Шведский массаж относится к разнообразным методам, специально разработанным для расслабления мышц путем нанесения длинных скользящих ударов в направлении крови, возвращающейся к сердцу, и воздействия на более глубокие мышцы и кости. Основное назначение шведского массажа — повысить уровень потока кислорода в крови, снизить токсины из мышц и улучшить кровообращение.

В западной культуре наиболее распространенной формой массажа, несомненно, является шведский массаж. Считалось, что шведские массажистки, впервые появившиеся в 19 веке, позаимствовали многие из своих приемов у традиционных массажистов из Китая, Египта, Греции и Рима.

Шведский массаж:

• Сокращает время восстановления от мышечного напряжения, сбрасывая в ткани молочную кислоту, мочевую кислоту и другие метаболические отходы

• Увеличивает кровообращение без увеличения нагрузки на сердце

• Растягивает связки и сухожилия, делая их эластичными и эластичными

• стимулирует кожу и нервную систему и одновременно успокаивает нервы

• Снижает стресс, как эмоциональный, так и физический, и предлагается в обычной программе по управлению стрессом; и выполняет много конкретных медицинских применений

Артроз является наиболее распространенной формой артрита. Это вызывает боль, отек и снижение движений в суставах. Артроз может возникнуть в любом суставе, но обычно он поражает ваши руки, колени, бедра или позвоночник.

Артроз разрушает хрящ в ваших суставах. Хрящ — это скользкая ткань, которая покрывает концы костей в суставе. Здоровый хрящ поглощает шок от движения. Когда вы теряете хрящ, ваши кости соприкасаются. Со временем это трение может повредить сустав.

Факторы риска развития остеоартрита включают в себя:

• Избыточный вес

• Стареть

• повреждение сустава

Давайте углубимся в это очень положительное и обнадеживающее исследование шведского массажа и его эффективности при остеоартрозе коленного сустава.

16-недельное исследование с участием 68 участников с диагнозом остеоартрит коленного сустава было проведено в Йельском научно-исследовательском центре по профилактике, чтобы определить потенциальные преимущества шведского массажа при остеоартрите, включая боль, скованность и ограниченный диапазон движений.

Участники были случайным образом распределены в интервенционную группу, которая немедленно получала массажную терапию, или в контрольную группу из списка ожидания, которая получала массаж после первоначальной восьминедельной задержки. Обеим группам было рекомендовано продолжить прием ранее назначенных лекарств и методов лечения.

Участники массажной интервенционной группы получали стандартный часовой шведский шведский массаж два раза в неделю в течение четырех недель, за которым следовал шведский массаж один раз в неделю в течение следующих четырех недель. После первых восьми недель массажной терапии у участников улучшилась гибкость, уменьшились боли и улучшенный диапазон движения.

Группа, которая не получала массаж в течение первых 8 недель, не показала улучшения симптомов. В течение девятой недели с 16 по 16 они получали массаж и получали преимущества, аналогичные тем, которые получали начальную массажную терапию. При повторной оценке через восемь недель после завершения массажного вмешательства польза от массажа сохранялась и оставалась значительной.

Старший исследователь заявил, что «Массаж не содержит каких-либо известных побочных эффектов и, согласно нашим результатам, четко показывает терапевтическое обещание». Он продолжил: «Так называемые« альтернативные »методы лечения, такие как массаж, наиболее важны, когда обычные методы лечения далеки от идеальных. Доступные в настоящее время нестероидные противовоспалительные препараты часто плохо переносятся пожилыми людьми с остеоартритом. Ингибиторы Cox-II, такие как Vioxx были разработаны в качестве заменителей традиционных противовоспалительных препаратов, но сами по себе ставят широко известные проблемы токсичности ».

В заключение другой исследователь заявил, что «наши результаты показывают, что массаж можно использовать в сочетании с традиционным лечением остеоартроза». «В конечном счете, массаж может снизить зависимость пациента от лекарств и снизить стоимость медицинского обслуживания».

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.