https://aphrodite.kz/wp-content/themes/eliteagency
Боди массаж 24/7: +7 701 444 5828

Нервная система и польза шведской массажной терапии

  • Март 28th, 2019

Шведский массаж стимулирует вашу центральную нервную систему, чтобы успокоить и успокоить ваши нервы. Тем самым он уменьшает стресс и напряжение как в физическом, так и в психологическом смысле. Вот почему шведский массаж часто рекомендуется в качестве важной части программы по управлению стрессом для людей, которые в противном случае естественным образом предрасположены к тому, чтобы страдать от повышенного уровня стресса.

Нервная система вашего тела отвечает за отправку, получение и перенос нервных импульсов по всему телу. Это основной блок управления в вашем теле, и эти нервные импульсы позволяют вашим органам и мышцам работать эффективно.

Нервные импульсы — это электрохимические сигналы, несущие информацию, которые передаются от вашего мозга к нервам вокруг вашего тела. Стрессы и стрессы повседневной жизни могут повлиять на нормальную работу нервной системы, и именно здесь массажная терапия может помочь облегчить проблемы, которые это вызывает.

Кожа является самым большим сенсорным органом тела, и при прикосновении к ней тысячи крошечных нервных рецепторов посылают сообщения в мозг. Они интерпретируются и возвращаются к мышцам. Когда массируют мышцы, запускаются естественные болеутоляющие средства, эндорфины, которые посылают сообщения спокойствия и расслабления. Если применяются энергичные массажные удары, стимулируются мышцы, лежащие в основе кожи, ослабляя напряжение и жесткость.

Массаж может оказывать очень сильное седативное воздействие на нервы, и такие проблемы, как головные боли, могут быть облегчены, нарушены паттерны бессонницы, снято напряжение, стресс и беспокойство, а также поддерживаются расслабленные мышцы.

Влияние шведского массажа на нервную систему зависит от стимулированной реакции нервов. В зависимости от типа используемых массажных ударов нервная система может стимулироваться или успокаиваться, создавая успокаивающее и расслабленное состояние благополучия в приемнике.

Преимущества массажа на нервной системе:

1. Стимулирует кровообращение и реакцию нервной системы, улучшая ваше самочувствие и повышая вашу энергию.

2. Уменьшает стресс, напряжение и беспокойство, которые могут привести к головным болям, болям в спине, шее, усталости глаз, плохой концентрации, депрессии, раздражительности, гневу

3. Улучшает нервную функцию

4. Массажная терапия расслабляет сокращенные мышцы, которые давят или зажимают нервы, вызывая покалывание, онемение и боль.

5. Помогает лечить бессонницу, вызванную напряженными мышцами. Массажная терапия расслабляет их и позволяет вам хорошо выспаться ночью

6. Помогает сбалансировать нервную систему

7. Стимулирует выделение эндорфинов, которые являются естественными обезболивающими для организма, тем самым уменьшая боль

8. Массаж расслабляет и тонизирует мышцы благодаря своему влиянию на нервно-мышечные рефлекторные пути.

9. В зависимости от типа и продолжительности данного массажа он расслабит вас, но будет стимулировать.

10. Массаж стимулирует прикосновение, давление и рецепторы кожи и подлежащих тканей.

Если кто-либо страдает от каких-либо проблем, вызванных дисфункцией их нервной системы, тогда шведский массаж является ответом на их проблемы. С небольшой практикой каждый может выучить несколько ударов, чтобы облегчить и улучшить здоровье и благополучие человека.

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.