https://aphrodite.kz/wp-content/themes/eliteagency
Боди массаж 24/7: +7 701 444 5828

Массаж горячими камнями — описание, рекомендации и противопоказания

  • Декабрь 25th, 2018
Массаж горячими камнями - описание, рекомендации и противопоказания
 Массаж горячими камнями уже использовался в древнем Китае. Обработки этого типа также выполнялись гавайскими шаманами с использованием вулканических пород. Массаж с использованием горячих камней оказывает благотворное влияние на несколько групп внутренних органов. Однако его использование не всегда рекомендуется.


Базальт и белый мрамор используются для массажа горячими камнями. Они имеют гладкую поверхность, что облегчает их скольжение по коже. Самые большие находятся на животе, крестцовой кости и под шеей. Камни меньших размеров удерживаются в руках массируемого, а еще меньшие располагаются между пальцами ног и лицом.
Массаж горячими камнями шаг за шагом
Чтобы сделать массаж горячими камнями, его сначала нужно нагреть в воде при температуре от 42 до 50 С. Обычно для этого используются специальные обогреватели. Точная температура должна быть адаптирована к индивидуальным предпочтениям человека. Удалить масло из воды и высушенные камни с оливковым маслом. Массаж должен сначала вымыть все тело и снять украшения. Его кожа должна быть правильно смазана.
Массаж горячими камнями обычно длится от 60 до 90 минут. Если при этом камни замерзли, замените их. Сначала массируют переднюю, а затем и заднюю часть. Во время массажа горячими камнями используются такие техники, как:
Поглаживание - включает в себя перемещение камней вдоль тела. Очень важно выбрать правильную форму и размер камня, чтобы его поверхность как можно ближе прилегала к массируемому телу;
Растирание или массирование тела круговыми движениями;
Разминание - массаж объединяет два камня одинаковой формы и размера, а затем разминает складку, образованную между ними.
После окончания массажа камни должны быть сначала промыты в холодной воде, а затем вымыты с мылом и продезинфицированы антибактериальным средством. Чтобы они не теряли своих свойств, после каждой обработки их необходимо поместить на 20 минут в воду с добавлением морской соли. Наконец, камни должны быть смазаны, например, оливковым маслом.
Массаж горячими камнями и философия Востока
Камни помещаются на тело, в соответствии с так называемой картой Чакр. Согласно индуистской философии, именно эти точки отвечают за получение и обработку энергии, которая затем поглощается энергетическим полем человека. Массаж горячими камнями должен открыть их - если чакры заблокированы, это может вызвать проблемы со здоровьем. На теле около 300 таких точек, но самое главное - 7 из них:
Коронная чакра - расположена на макушке головы, влияет на духовную жизнь. Его блокировка может вызвать заболевания мозга, как психические, так и физические;
Чакра третьего глаза - расположена в средней части лба, между бровями. Он говорит за воображение, его блокировки могут привести к головным болям и проблемам со зрением;
Горловая чакра - расположена на шее. Это влияет на человеческое творчество. Его расстройства вызывают, среди прочего астма, боль в горле, стенокардия и потеря голоса;
Сердечная чакра находится на груди. Он отвечает за энергию любви. Блокировка этой чакры может способствовать сердечно-сосудистым, респираторным и иммунным нарушениям;
Солнечное сплетение чакры - регулирует эмоциональную жизнь. Его закрытие вызывает аллергию, усталость, заболевания пищеварительной системы, диабет;
Половая чакра - вписывается в живот, направляет половую жизнь; его закрытие вызывает бесплодие и импотенцию;
Корневая чакра - расположена у основания позвоночника, у копчика. Это влияет на иммунную систему и жизненную энергию. Его нарушения могут способствовать развитию артрита и заболеваний позвоночника.

Массаж горячими камнями положительно влияет на:
Кровеносная система - улучшает кровообращение, расширяет кровеносные сосуды, облегчает отток венозной крови, повышает пульс и ускоряет работу сердца;
Лимфатическая система - улучшает циркуляцию лимфы, ускоряет выведение продуктов метаболизма клетками;
Нервная система - снимает симптомы стресса, успокаивает и расслабляет;
Мышечная система - способствует восстановлению после продолжительных усилий, улучшает мышечный тонус и эластичность;
Кожа - высокая температура вызывает открытие пор кожи, ускоряет циркуляцию крови и лимфы в сосудах кожи, улучшает ее внешний вид, придает упругость, помогает бороться с целлюлитом.
Противопоказания к массажу горячими камнями
Несмотря на полезный эффект массажа горячими камнями, это не всегда рекомендуется. Не рекомендуется для людей, чья кожа очень чувствительна, особенно для тепла или прикосновения. Это не должно использоваться теми, чья нервная система была повреждена в некотором роде. Особую осторожность следует проявлять людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой, например, гипертония, варикозное расширение вен, дефекты или болезни сердца. Противопоказанием является также острое воспаление суставов, костей, сухожилий и околосуставных тканей. Массаж горячими камнями не следует применять также при раке, диабете, когда на коже есть раны и язвы, а также во время беременности.

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.