https://aphrodite.kz/wp-content/themes/eliteagency
Боди массаж 24/7: +7701 444 5828

 Массаж глубоких тканей — Чем он отличается от спа-массажа?

  • Апрель 25th, 2019

Концепция этого вида массажа заключается в том, что стресс и мышечное напряжение имеют тенденцию концентрироваться на небольших участках мышц, которыми манипулируют при боли, блокировании кровообращения или затрудненном движении. Цель массажиста Deep Tissue — определить точное место этой боли и обработать эту область сильными и опасными ударами и методами. Массажистка будет часто использовать «Классик» [also known as «Swedish»] техники массажа, чтобы найти эти области боли, а затем специально сосредоточиться на этом месте, чтобы эффективно снять напряжение. Это снятие напряжения должно оживить здоровый лимфоток и естественное восстановление.

Массажистка будет пытаться стимулировать соединительную ткань и мышечные подслои в теле человека с помощью этого типа техники массажа. Соединительной тканью-мишенью является белая волокнистая ткань, связывающая мышечную ткань [commonly mistakenly identified as sinew] и, возможно, слабые соединительные ткани, сокращающиеся связки и сухожилия. Поэтому глубокий массаж тканей [as the name implies] это метод приложения глубокого давления в медленном движении к различным частям тела, чтобы разминать узлы и области напряжения и дискомфорта.

Глубокий массаж тканей может быть довольно сильным и проникающим. Это должно быть для того, чтобы достичь напряжения глубоко в мышечных слоях тела. Поэтому не всегда считается расслабляющим, как другие методы и методы массажа. Чувство болезненности и скованности даже в течение двух дней после этого вида массажа встречается довольно часто. Там не должно быть слишком много таких сеансов массажа с коротким успехом друг друга, потому что организму нужно немного времени для восстановления сил. Также важно получать этот вид массажа только от квалифицированного специалиста, поскольку чрезмерное давление на напряженные мышцы может привести к воспалению и другим медицинским осложнениям.

Пациентам, которые извлекут пользу из глубокого массажа тканей, являются те, кто страдает от боли в спине или мышечной усталости Желательно сначала проконсультироваться с врачом, чтобы определить, подходит ли вам глубокий массаж тканей. Это особенно важно, если у вас есть ранее существовавшие заболевания или состояния, например, заболевания сердца, травмы спины, недавние операции и т. Д. Этот список не является исчерпывающим, поэтому, если есть какие-либо сомнения, сначала проконсультируйтесь с врачом.

Спортсмены часто предпочитают этот вид массажа против боли в мышцах и жесткости после тренировки. Глубокий массаж тканей не следует путать со «спортивным» массажем. Массаж Deep Tissue фокусируется на боли и напряжении. Спортивный массаж направлен на травмы мышц.

Так что этот тип техники массажа не для всех, но для тех, кто может закончить эту терапию, будет вознагражден значительным облегчением боли и более быстрым восстановлением после кратковременной травмы.

Оставьте свой комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.